【モチベーション維持の難しさ】#6 道に迷ったときの対処法 / サラ日 20240118

サラリーマン日記

こんばんは!

Taroです。

少し投稿が空いてしまいました…

と言いますのも、英語に関する記事を書いているんですが、なかなかそれが仕上がらず…

もう少し時間かかりそうなので、いったん日記に戻ってきました。

今日のトピックは「モチベーション維持の難しさ」です。

それでは、1/15(月)-1/18(木)の4日分のタイムスケジュールをささっとやっていきましょう!

ざっくりタイムスケジュール

時間内容
07:00起床
07:00-07:30朝食・支度
07:30-07:45勉強
07:45-08:45出勤(20分勉強)
08:45-12:00仕事
12:00-13:00昼食
13:00-19:00仕事
19:00-20:00退勤
20:00-21:00夕食
21:00-22:00だらだら
22:00-23:00風呂
23:00-23:30勉強
23:30-00:00ブログ(今)
00:00就寝(仮)
1/18(木)のスケジュール

1/15(月)

久々の在宅勤務。夕方から、プライベートの予定があったため、16時頃退勤。

1/16(火)

少々トラブルチックなことが起きたため、会社はバダバタ。メイン担当ではない私ですが、サポート役をやっているので、私もバダバタ。

1/17(水)

引き続きトラブル対応。また年度が変わるため、種々契約更改の資料を粛々と準備。

1/18(木)

同上。

最近、少し疲れ気味なので、この記事を書き終えたら早々に寝ようと思います…

最近、身体がなんとなーくだるい感じがずっと続いています。

12月入ったくらいから、一気に忙しさが増して、休日も仕事対応をしていたので、それが今になって影響が出てるのかなーと勝手に想像しています。ほどほどにしないとですね…

モチベーションについて考える

いきなりですが質問です。

学生のみなさんは、何をモチベーションにして、勉強やアルバイトをしていますか?

社会人のみなさんは、何をモチベーションにして,仕事や資格の勉強を頑張っていますか?

これは、ふと最近、私が感じたことです。

自分は、何のために仕事を頑張っているのだろう…?どうして英語の学習をやっているのだろう…?

あくまで、私の個人的な意見ですが、

  • 仕事=お金を貰う対価として、自分の時間(リソース)を消費する

だと考えています。(英語については、別の記事でしゃべろうと思います。)

つまり、お金を稼ぐために、仕事をしています。

そうすると、「じゃあ、なんでお金を稼ぎたいんだ?」というQにたどり着きます。

これは、色々な理由があって、例えば「将来、子どもが生まれたときに、不自由なく過ごしてもらうため」だったり、「自分のやりたいことをやるため」だったりするわけです。

そうするとまた、「じゃあ、不自由なくって具体的にどういうことだ? 自分のやりたいことはなんだ?」というQにたどり着きます。

道に迷ったときに、何を頼りにすればよいか

つまり、何が言いたいかというと、行動に対しての理由が、必ずしもモチベーションにはつながらない」ということです。

もちろん、ある行動を始めたその時に、深く明確な理由を持った状態であれば、途中で道に迷ったときに、それを思い出せばよいわけですが、私自身は(このブログのように)、見切り発車で、行動を起こすことがあります。

その時に、「これをやっている理由はAで、じゃあなんでAにしたいかというと、Bだからで…あれ、結局何のためにやっているのだろう…」という思考回路になってしまうわけです。

では、どうすれば、道に迷ったときに、またもとの線路に戻ってこれるのか?≒モチベーションを維持できるか?

これについては、明日以降の記事で書いてみようと思います。

まとめ

東京も肌寒い日が続いています。

受験生のみなさんはこれから二次試験(?)に向けて準備をしているところでしょうか?

健康第一に、明日も頑張りましょう。

それでは!

See Ya !

Taro

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